퇴근 무렵 갑자기 아이학원에서 아이가 열이 난다고 연락을 받았어요. 퇴근 한 시간 전이라 집에 가서 쉬고 있으라고 하고 칼퇴하고 하구 집으로 향했습니다.
도착해서 보니 38.6도더라구요.
얼른 해열제를 먹였고 축 쳐져있던 아이도 곧 조금은 기운을 차렸습니다.
이젠 해열제가 효과가 있음 괜찮아란 말을 해요ㅋㅋㅋ
해열제을 먹어도 아이가 기운을 차리지 못하면 그때부턴 긴장모드에 들어가죠.ㄷㄷㄷ
저도 교차복용 아이를 키우면서 처음 들어봤답니다.(후아..)
열이 나는 기준도 애매하고 열이나도 아이가 멀쩡한 경우도 있고 힘들어하는 경우도 있고 다양한 상황이 생기더라고요.
시간이 지나면 나름의 기준이 생기겠지만 초반에 모든 것들이 멘붕으로 연결되던 초보엄마시절 열심히 공부해서 정리해 둔 것들 공유해봅니다. 검색으로 이 글을 읽고 계신 분들은 열보초를 서야 하는 어머님 혹은 아버님이시겠죠?
오늘도 수고 많으십니다.
1.몇 도 부터 열이 난다고 생각해야하는 걸까?
| 평균체온 | 열 종류 및 체온 |
| 1세 이하는 37.5도 3세 이하는 37.2도 5세 이하는 37도 7살 넘으면 36.6~37도 |
미열 : 37.5 ~38도 이하 열 나는 상태 : 38 ~ 39도 이하 고열 : 39도 이상 |
2.해열제의 기본적인 복용법은 아래와 같습니다.
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| 기본 원칙(하루 최대 용량은 몸무게에 의해 달라질 수 있습니다.) | |
| 아세트아미노펜 | 복용 간격: 4-6시간 간격으로 복용할 수 있으며, 하루 최대 용량은 3000-4000mg |
| 이부프로펜 | 복용 간격: 6-8시간 간격으로 복용할 수 있으며, 하루 최대 용량은 1200-3200mg |
| 덱시부프로펜 | 복용 간격: 4-6시간 간격으로 복용할 수 있으며, 하루 최대 용량은 900mg |
교차복용법은 아래와 같습니다.
이부프로펜 덱시부프로펜은 서로 해열제 교차복용 불가합니다. (이부프로펜과 덱시부프로펜은 서로 비슷한 작용을 하기 때문에 둘 중 하나만 선택하여 교차복용하는 것이 좋습니다) |
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| 교차복용 방법 | 예시 스케줄(용량은 임의적표시입니다) |
| 아세트아미노펜과 이부프로펜or덱시부프로펜을 교차복용합니다.(2~3시간 간격 복용 패턴을 반복합니다.) 이부프로펜과 덱시부프로펜의 선택만약 둘 다 사용할 경우, 하루 최대 용량을 초과하지 않도록 주의합니다. |
08:00 - 아세트아미노펜 500mg 복용 11:00 - 덱시부프로펜 300mg 복용 14:00 - 아세트아미노펜 500mg 복용 17:00 - 덱시부프로펜 300mg 복용 20:00 - 아세트아미노펜 500mg 복용 |
중요한 주의사항
용량 준수: 각각의 약물에 대한 하루 최대 용량을 초과하지 않도록 합니다.
라벨 확인: 각각의 약물 라벨을 읽고 권장 복용량과 간격을 확인합니다.
소아: 어린이의 경우 체중에 따라 복용량이 다르므로, 소아용 제품을 사용하거나 의사의 지시에 따라 복용해야 합니다.
복용 중지: 심각한 부작용(예:심한 위통, 호흡 곤란, 피부 발진 등)이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 의료기관을 방문합니다.
의사 상담: 교차복용이 필요한 상황에서는 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히, 만성질환이 있거나 다른 약물을 복용 중인 경우에는 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다.
이 방법은 일반적인 안내이며, 개인의 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 항상 전문가의 지시에 따르는 것이 가장 안전합니다.